Gymnastik für Senioren

Neben gesunder Ernährung ist auch Bewegung ein wichtiger Bestandteil beim Älterwerden. Eine einfache, aber effektive Art sich zu bewegen ist Gymnastik. Gymnastik wirkt wie ein kleiner Jungbrunnen. Sie kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher, fördert das Zusammenspiel…

19. Februar 2014 vom SOZIALKONZEPT Seniorenpflegeheim Carolinenhof
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Gymnastik für Senioren

Neben gesunder Ernährung ist auch Bewegung ein wichtiger Bestandteil beim Älterwerden. Eine einfache, aber effektive Art sich zu bewegen ist Gymnastik. Gymnastik wirkt wie ein kleiner Jungbrunnen. Sie kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher, fördert das Zusammenspiel…

19. Februar 2014 vom SOZIALKONZEPT Seniorenpflegeheim Carolinenhof
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